Кемерово
Лектор:
Екатерина Любаева

Что нужно знать про витамины

Лекторы
Екатерина Любаева
Врач-диетолог, врач спортивной медицины, медицинской реабилитации и функциональной диагностики, к.м.н.

Какие задачи решают витамины, минералы и аминокислоты в жизни человека, с чем связаны главные мифы про БАДы. На вебинаре обсуждаем, где тонкая грань между реальной пользой и лишней тратой денег на ненужные добавки.

Екатерина Любаева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач спортивной медицины, медицинской реабилитации и функциональной диагностики о том, как правильно подобрать витамины и другие добавки в соответствии с целями и задачами, которые вы хотите решить.

Какие темы обсуждаем:
— что нужно знать о витаминах,
— как микронутриенты влияют на спортивные результаты,
— как те или иные вещества влияют на наш организм,
— мультивитаминные комплексы: за и против,
— БАДы не панацея: почему питание и образ жизни важнее,
— почему БАДы лучше принимать только по назначению врача,
— кому не стоит принимать БАДы и почему.

Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке.

Екатерина Любаева
Врач-диетолог, врач спортивной медицины, медицинской реабилитации и функциональной диагностики, к.м.н.