Кемерово
Абонемент

Полный курс. Level 1

Покори свой первый лыжный марафон!
Илья Бобров
Места тренировок:СШОР №3, Сосновый Бор
Места тренировок:СШОР №3, Сосновый Бор
Цена за месяц
5 000 ₽
Для кого программа

Вы уже катаетесь на лыжах, прошли лыжную школу и можете проехать 15 км. Вас мотивирует финиш на крупнейших гонках серий Wordloppet и Russialoppet или других. Мы предлагаем пройти этот крутой путь бок о бок и вместе принять участие в лучших гонках мира.

Три причины провести новый сезон с I Love Skiing
Занятия по лучшей в Европе методике для любителей

Грамотно планируем занятия для максимального эффекта: вы будете получать индивидуальный план от тренера, включающий упражнения методики SKILETICS, а также видеоконтент по лыжной технике. Не забудем и про «сухие лыжи» и функциональные упражнения, позволяющие быстро тренировать именно лыжные мышцы.


Продуманный календарь сезона

С появлением снежного покрова мы сфокусируемся на технике и объемных тренировках. А ближе к стартам добавим скорости, чтобы выйти на старт в лучшей форме!


Максимальная поддержка

Команда штаба I Love Skiing — это поддержка с первого знакомства и до последней гонки сезона. Рассылка домашних заданий через почту, регулярные общие завтраки, внутренние командные челленджи и невероятная поддержка на самом старте: от сервиса лыж до горячего чая на финише. I Love Skiing — крупнейшая лыжная школа для взрослых в России.


Расписание тренировок
Место тренировок
Тренер
Время
СШОР №3, Сосновый Бор
Кемерово, ул. Волкова, 45 к3
Тренер
Время
Илья Бобров
Дипломированный тренер. Первый разряд по лыжным гонкам. За два года в I Love Supersport обучил технике лыжного хода и подготовил к лыжным марафонам более 50 учеников. Тренерский стаж – 7 лет.
Пн, Ср — 19:00, Сб — 10:00
Места тренировок
СШОР №3, Сосновый Бор
Кемерово, ул. Волкова, 45 к3
1
Занятия с опытными тренерами
Все лыжные наставники имеют богатый опыт в мире беговых лыж
2
Поддержка штаба
Быстрая связь с координатором программы через почту или мессенджеры
3
Сервис на старте для учеников
Обеспечим теплый чай, клубную палатку и подготовку лыж
4
Команда
К цели идти эффективнее и веселее вместе с единомышленниками
Куда едем
ноябрь

Начало тренировок

декабрь

Работа над улучшением техники лыжного хода и физических кондиций

29 декабря

ЗИМНИЙ ТРИАТЛОНwww.triathlon42.ru

январь

Выход на оптимальную форму

1-2 февраля

KÖNIG LUDWIG LAUFwww.koenig-ludwig-lauf.com

8-9 февраля
22-23 февраля
1 марта

ВСЕКУЗБАССКИЙ ЛЫЖНЫЙ МАРАФОН БЕЛЯЕВАлыжныегонки42.рф

8 марта

ENGADIN SKIMARATHONwww.engadin-skimarathon.ch

март

НОВОСИБИРСКИЙ КЛАССИЧЕСКИЙ МАРАФОНhttp://www.sportsoyuznsk.ru/novosibskiclassic_2019

апрель

Закрытие лыжного сезона в Берёзовском

Вдохновляющие цели
Всекузбасский лыжный марафон памяти Г. М. Беляева

Югорский марафон

Всекузбасский лыжный марафон памяти Г. М. Беляева

Konig Ludwig Lauf

Marcialonga

Зимний триатлон

Полный курс. Level 1
Покори свой первый лыжный марафон!
Включено в программу
2 занятия с тренером в неделю
План домашних тренировок
Корректировка техники
Пакет ученика
Сопровождение на старте
Комьюнити
Суперэмоции на финише лыжного старта
Выездные тренировки на лыжных трассах в соседних городах
Обучающие материалы SKILETICS
Срок подготовки
4 недели
Места тренировокСШОР №3, Сосновый Бор (Кемерово, ул. Волкова, 45 к3)
Стоимость
При оплате сейчас:
5 000 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Как проходят тренировки в сильные холода?

    В холода занимаемся в спортзале: функциональный тренинг (ОФП) на лыжные мышцы + упражнения на баланс. С установлением погоды возвращаемся на улицу!

  • Что надо взять на тренировку?

    Лыжное оборудование и одежду для катания по погоде. Расширенный список экипировки вам вышлет координатор после регистрации на программу.

  • Что делать, если у меня нет лыж?

    Мы посоветуем какое снаряжение подобрать и предоставим лучшие предложения на покупку лыж/ботинок/палок у наших партнеров. А пока у вас еще нет собственного, мы предоставим вам прокатный инвентарь.

  • Можно ли переносить занятия?

    Вы можете перенести одно занятие в месяц по любой причине. В случае вашего отъезда по работе тренер вышлет индивидуальный план тренировки.

  • Какой уровень подготовки в группах?

    Мы специально сделали два уровня. Level 1 — для тех, кто только окончил лыжную школу или может проехать на лыжах 15 км. Level 2 для вас, если вы имеете опыт преодоления на лыжах 30-50 км, это как минимум третий лыжный сезон для вас.